ヒプノ感受性チェック

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「催眠って、本当にかかるの？」「私は、かからないタイプかも…」
その不安、よく分かります。でも、ご安心ください。
これから、3つの簡単な「心の実験」を通して、あなたが本来持っている、素晴らしい「感受性」のタイプを探る旅に出かけましょう。リラックスして、楽しんでくださいね。

心の実験 1 / 3

想像力のウォーミングアップ - 『レモンのかじりつき』

では、まず、軽く目を閉じて、あなたのペースで、ゆっくりと深呼吸を三回…。

準備ができたら、あなたの目の前に、黄色く熟した、瑞々しいレモンが、一つ浮かんでいるのを、想像してみてください。手に取ると、少しひんやりとしています…

そのレモンを、ナイフで、ゆっくりと半分に切ってみましょう。爽やかな香りが、あたりに広がります。果汁が、キラキラと、滴り落ちます…

さあ、その半分に切ったレモンを、思い切って、ガブリと、かじりついてみてください！口いっぱいに広がる、あの、強烈な酸っぱさを、感じてみましょう…。

質問 1

どうでしたか？
口の中に、少し唾液が出てきましたか？

心の実験 2 / 3

身体との対話 - 『腕の浮き沈み』

今度は、あなたの右腕（どちらでも構いません）に、たくさんの、色とりどりの風船が、しっかりと結び付けられているのを、想像します。

風船が、ふわり、ふわりと、あなたの腕を、空へと、軽く、軽く、引っ張り上げていきます…。腕が、どんどん軽くなっていく感覚を、味わってみてください…。

質問 2

あなたの腕は、少し軽くなったり、ひとりでに浮き上がったりする感覚がありましたか？

心の実験 3 / 3

イメージの創造 - 『心のスクリーン』

最後に、あなたの心の中に、映画館のような、真っ白なスクリーンを思い浮かべてください。

では、そのスクリーンに、真っ赤で、つやつやしたリンゴを一つ、映し出してみましょう。どんな形ですか？どんな色ですか？光は、どちらから当たっていますか…？

質問 3

リンゴのイメージは、どのくらいハッキリと見えましたか？